青春不息，战“痘”不止

发布时间：2018-10-09    来源：福纳材料

        以前总以为自己不会长痘痘，于是对食物摄取、生活习惯毫不负责任，而现在脸上痘痘一直褪不去而烦恼的人是谁？不作就不会使。悔不当初之时痘痘已经在你脸上活跃得很滋润........

         痘痘在专业上叫做痤疮，是毛囊炎的一种。毛囊炎的分类就是看谁造的孽：细菌搞出来的叫痤疮，真菌引起的叫做真菌性毛囊炎。今天，我们说第一种，痤疮，即痘痘。

为什么会长痘？

       1.过度熬夜5.卸妆不彻底+乱用护肤品

      2.过度洗脸，不补水，不做面膜

      3.不爱吃水果蔬菜，爱高脂肪，油炸，辛辣刺激性

      4.抽烟喝酒

      5.摸脸，托腮，喜欢抠痘痘

      6.过度熬夜

      7.不注意枕头卫生

        ……

      这里就列举重要的啦！！！！！

         你都中招了吗？    e m m m m m m m m m m m m 也别着急！！！看下面内容

[护肤小知识]教你如何不长痘痘

1.保持面部皮肤清洁+不要过度洗脸

     大多数痤疮肌肤都是油性肌肤，油脂分泌旺盛导致毛孔的堵塞形成了痤疮。建议每天以温水洗脸，次数不应超过３次，过度的清洁会让毛孔分泌更多的油脂，形成恶性循环。

2.避免皮肤刺激

     不宜浓妆，避免使用油性化妆品，人们在使用粉底、散粉以及遮瑕膏时，容易这是患者肌肤呼吸不顺畅，从而致使痘痘发生率升高；不可乱涂药物。

3.清淡饮食

      高脂肪，油炸，辛辣刺激性的食物可造成痤疮的加重，宜多食用蔬菜水果。

4.坚持每日排便

      要想从源头上消灭痤疮，必须养成每日排毒的好习惯。

5.作息规律

      熬夜会导致内分泌失调，而内分泌失调是形成痤疮的一个重要因素。年轻人不要熬夜，早点睡。

6.避免挤压

      挤压痤疮后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成深层炎症，易留下色素沉着和斑痕。挤压痤疮后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成深层炎症，易留下色素沉着和斑痕。

7.保持心情愉悦

     过重的精神负担，会引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。每天都是新的一天！ 

还有哦？富勒烯抗也具有痘功效

       富勒烯对痤疮具有一定的治疗效果，在使用富勒烯凝胶4周和8周后，炎症区域（红斑性丘疹和脓疱）分别下降了23.2%（4周）和37.8%（8周）；而脓疱（通常认为是中性白细胞的积累）的数量显著下降87.6%，且通过对皮脂产生的分析，发现富勒烯可以显著地抑制白细胞浸润和皮脂产生，且经8周处理后，皮肤的水分含量明显提高，升高了约16.9%。