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胶原蛋白——人体肌肤年轻的“根源”

发布时间:2018-11-22    来源:BTV我是大医生官微、多多与三毛


      肤是年龄最直接的表现方式,但是为什么都是中年同龄人,有些人看起来像二三十岁,面色红润细腻,有些人却像退休老人,满脸皱纹似沟壑、肤色暗沉有斑点?

 

      差别为什么这么大?其中一个非常重要的原因:皮肤中胶原蛋白含量的差异!

 

      胶原蛋白占人体真皮总成分的70%,其网状架构为皮肤提供了保护和弹性,在纤维之间则分布着大量的水分、细胞外基质和功能性细胞,是皮肤重要的生化反应场所,为表皮层提供水分和营养

 

      用更形象一点的说法,胶原蛋白既是皮肤的“弹力网”,决定着肌肤弹性和紧实度;也是皮肤的 “蓄水池”,能有效锁住水分及玻尿酸,达到天然保湿的功效,而且它能抑制酪氨酸转换成黑色素,可美白肌肤。

 

                               

 

      年轻的皮肤中胶原蛋白充足,弹性非常好,皮肤紧实饱满,然而随着年龄的增长、环境的刺激,胶原蛋白的数量会逐年流失,皮肤开始萎缩塌陷、变得粗糙黯淡。

 

      45岁以后,胶原蛋白以每年1%的速度加速流失,明显衰老,嘴角两侧等出现皱纹,甚至长出老年斑。

 

      女性由于月经、生育等生理因素,胶原蛋白的流失量是男人的2.5,也就是说女性要维持肌肤年轻态,需要补充更多的胶原蛋白。

 

                                     

 

                                                                                                   胶原蛋白的流失

 

      另外,熬夜、紫外线也会加速胶原蛋白流逝,有些不注意保养的人,年纪轻轻皮肤却开始出现衰老的迹象:肌肤干燥、毛孔粗大、色斑…

 

      只要能够把体内流失的胶原蛋白补回来,皱纹、色斑、松弛、暗黄等皮肤问题会得到很大的改善。如何补充胶原蛋白防止原有的胶原蛋白被氧化,是保持肌肤年轻状态的关键。

 

关于胶原蛋白的骗局

 

1.食用饱含胶原蛋白的动物制品

 

      “想补胶原蛋白就吃几个猪蹄啊”这个老话你肯定听说过,像猪蹄、猪皮、蹄筋、鸡爪……这些被誉为养颜圣品的动物产品,是含有大量的蛋白质并且还含有大量的脂肪,虽然来源于动物的蛋白都是优质蛋白。对身体hin有帮助,但对皮肤不一定有帮助。因为谁都无法保证补充的胶原蛋白可以作用到肌肤上。而且,与其期望它们作用在肌肤上,还不如先想想如何让自己减减肥。通过这种方式补充的胶原蛋白,最为明显的直接作用,就是让你变得更胖。

 

                                    

 

2.含胶原蛋白的肤护品

 

       胶原蛋白突然就成了抗衰老万金油,但是直接加到护肤品里真的毛用都木有啊!这句话也不对,配合护肤品里的其他成分起码能起个补水保湿的作用。胶原蛋白是一种大分子蛋白质,我们皮肤表层是致密的角质层,作为肌肤屏障阻挡各种杂物进入皮肤,比胶原蛋白小的分子都很难进入角质层,胶原蛋白想透过角质层进入真皮层真的就是个笑话。

 

3.含胶原蛋白(肽)的粉剂、口服液

 

      依旧涉及“缺什么吃什么就能补什么”这个假命题,我们的身体相当于一个运转良好的庞大兵工厂,从口进入人体的胶原蛋白需要经过消化系统降解成氨基酸被人体吸收,虽然氨基酸再合成蛋白质是可能的,但是在人体合成并运用于真皮层这个可能是微乎其微的。而胶原蛋白肽只是商家钻空子,胶原蛋白在消化道内会先变成胶原蛋白肽,胶原蛋白肽内产品只不过是简化了胶原蛋白的分解步骤。人体内的胶原蛋白随着年龄的增长减少是自然规律,通过口服胶原蛋白为皮肤定向补充是很难达到的。

 

正确补充胶原蛋白的姿势

 

       直接补充胶原蛋白我们也是可以接触到的,相对成熟的就是皮下注射胶原蛋白,医美行业中一种类似注射玻尿酸的修复手段,用于填充面部软组织处的褶皱、凹陷、疤痕,有一定的代谢率,效果可持续6个月左右。但是填充要求较高还是有一定的危险性,不到一定地步不建议尝试。

 

       较目前的科技手段而言,补充胶原蛋白比较靠谱的就是让胶原蛋白自己长,通过涂抹促进胶原蛋白合成,是现在护肤品牌中的主流做法,对于抗衰老、紧致皮肤、淡化细纹有一定的效果。

 

推荐的理由:最近特别火的富勒烯,富勒烯最主要的功效是消除自由基,首先我们要知道人体器官衰老的核心原因是由体内的自由基造成的,自由基会导致人体细胞机能降低,胶原质产生量降低,胶原质分解酶酵素增加,异常蛋白质的增加。

 

                                      

 

    富勒烯由于纳米级分子结构直接接触肌肤底层消除自由基,从根源上解决肌肤问题,使得胶原蛋白增多,同时胶原蛋白分解酶酵素减少,从而恢复青春活力,水润亮白的自然状态。


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